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	<title>Coaching für alle &#8211; ComSpective</title>
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	<description>Coaching und Beratung für Kommunikationsprofis</description>
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		<title>Begeisterung: Wirkfaktor zur Potenzialentfaltung</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Astrid]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 29 Jan 2025 18:26:02 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Begeisterung wirkt Wunder. Obwohl wir das wissen, können wir diesen Zustand der Lebendigkeit, der Entwicklung ermöglicht, nicht einfach einschalten. Wir schauen hin, wie Begeisterung entsteht und wirkt - im Coaching und darüber hinaus.</p>
<p>Der Beitrag <a rel="nofollow" href="https://comspective.de/begeisterung-wirkfaktor-zur-potenzialentfaltung/">Begeisterung: Wirkfaktor zur Potenzialentfaltung</a> erschien zuerst auf <a rel="nofollow" href="https://comspective.de">ComSpective</a>.</p>
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									<p><span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%; font-family: 'Aptos',sans-serif; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-fareast-font-family: Aptos; mso-fareast-theme-font: minor-latin; mso-hansi-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: 'Times New Roman'; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-ansi-language: DE; mso-fareast-language: EN-US; mso-bidi-language: AR-SA;">Begeisterung! Begeisterung? Aber wie? Begeisterung ist kein Zustand, den wir einfach einschalten können. In unserem&nbsp;<a href="https://www.linkedin.com/events/begeisterungalswirkfaktorimcoac7287508962478829568/about/" target="_blank" rel="noopener">LinkedIn Live am 3. Febr</a>uar 2025 wollen meine Coaching-Kollegin Ines Mikisek und ich dem Phänomen Begeisterung als Wirkfaktor im Coaching auf den Grund gehen.</span></p>								</div>
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									<h2>Begeisterung &#8211; Motor für nachhaltige Veränderung</h2><p><span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%; font-family: 'Aptos',sans-serif; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-fareast-font-family: Aptos; mso-fareast-theme-font: minor-latin; mso-hansi-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: 'Times New Roman'; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-ansi-language: DE; mso-fareast-language: EN-US; mso-bidi-language: AR-SA;">Begeisterung ist ein kraftvolles Gefühl, das Menschen dazu motiviert, Herausforderungen anzunehmen, größere Ziele zu verfolgen und – von außen betrachtet anscheinend spielend leicht – über sich hinauszuwachsen. Doch Begeisterung kann weit mehr: Sie ist ein entscheidender Faktor für erfolgreiche Veränderungs- und Entwicklungsprozesse von einzelnen Menschen ebenso wie von ganzen Organisationen. </span></p>								</div>
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									<h2>Begeisterung wissenschaftlich und praktisch gesehen</h2><p>Da wir uns im Masterstudium Coaching an der Vinzenz-Pallotti University begegnet sind, schauen wir uns Begeisterung von der wissenschaftlichen Seite an. Die Perspektive der Hirnforschung, die Begeisterung als kostbares Gut bezeichnet, ohne das sich unsere Lebendigkeit nicht entfalten könnte, unterstützen Pädgagogik und Psychologie. Schon griechischen Philosophen betrachteten im Altertum Begeisterung als ein kostbares Geschenk der Götter.</p><p>Und wir wollen darüber sprechen, warum Begeisterung ein wichtiger Wirkfaktor im Coaching ist und was Begeisterung mit Mut und Potenzialentfaltung zu tun hat. Denn auch die persönliche Entwicklung von uns wird durch Begeisterung befördert. Training und Wiederholung allein reichen nicht aus, um neue neuronale Verbindungen im Gehirn herzustellen und bestehende auszuweiten. Wir lernen nur das, was für uns wichtig ist, hat der Hirnforscher Gerald Hüther 2011 geschrieben. Und weiter bezeichnet er Begeisterung als „selbsterzeugtes Doping“, weil sie die Neurotransmitter aktiviert, die wir zum Lernen und für unsere geistige Entwicklung benötigen. </p>								</div>
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									<h2>Begeisterung &#8211; Sinnanzeiger für Unternehmen!</h2><p>Begeisterung ist nichts für Unternehmen ohne Sinn! Denn Sinn entsteht im dialogischen Raum. Und dieser Raum kann ebenso zwischen Menschen entstehen, z.B. im Coaching, im Team, in der Familie wie zwischen einer Organisation und ihrer Umwelt. Dabei ist es nicht der Zweck oder der Nutzen, der einem Unternehmen Sinn verleiht. Es ist vielmehr etwas, das Menschen verstehen und dem sie zustimmen. Ein solcher Sinn ist attraktiv. Quarch schreibt dazu &#8222;Wer begeistern will, muss einen Sinn vermitteln, der umfassender und größer ist als jeder Purpose&#8220;. Dabei geht es nicht um Nutzen oder Kennzahlen, nicht um Finanzielles oder um die Strategie. Es geht dabei um die Unternehmensphilosophie, die idealerweise ebenso inspiriert und lebendig das zum Ausdruck bringt, was und wie ein Unternehmen tatsächlich etwas tut und ist. </p><p>Es nützt die ganze Philosophie nichts, wenn sie sich nicht in den eigenen Produkten oder Services wiederfinden lässt. Erst wenn das, wofür ein Unternehmen steht, stimmig und konsistent in der gesamten Wahrnehmung erlebbar ist, dann kann Begeisterung entstehen. Solche Unternehmen stehen für etwas, das über den reinen Zweck hinausgeht. <span style="font-style: inherit; font-weight: inherit; font-family: var( --e-global-typography-text-font-family ), Sans-serif; background-color: var( --e-global-color-astglobalcolor5 );">Damit diese Seele, die Werte und der Geist eines Unternehmens sichtbar werden kann, brauchen Unternehmen den Mut, Dialogräume und -zeiten zu öffnen, in denen Menschen mit ihnen in Beziehung treten können. Denn Begeisterung entsteht da, wo Menschen sich gemeint fühlen. Da, wo ihnen etwas begegnet, das sie etwas angeht und dem sie zustimmen können.</span></p><p>Echte Begeisterung entsteht da, wo sich zwischen uns und anderen ein Raum öffnet, in dem Verständigung, Kreativität und Freiheit in der Begegnung mit dem Gegenüber möglich sind. In der Fachliteratur ist die Rede von &#8222;dialogischer Begeisterung&#8220;, die wir alle schon mal erlebt haben. Es geht dabei um das Glücksgefühl, das ein gutes Gespräch auslösen kann. Die Energie, die von dem Gefühl ausgeht, verstanden zu werden und das Gegenüber zu verstehen. Begeisterung entsteht durch das Gefühl der Verbundenheit mit der Welt. Dabei geht es nicht um Tricks oder bestimmte Techniken, sondern um die Qualitäten, die Unternehmen, die begeistern wollen, in ihrem Handeln zeigen und darin, begeisternde Gespräche zu führen. Es geht darum, erkennbar zu sein und mich als das Unternehmen zu zeigen, das ich im tiefsten Inneren bin. Dir geht es um Profitmaximierung? Vergiss Begeisterung! Eigene Begeisterungsfähigkeit für etwas und mir als Unternehmen entgegengebrachte Begeisterung der Umwelt übernehmen die Funktion von Sinnanzeigern. Sind diese nicht erkennbar, dann frage dich, wofür du brennst, was dich mit Leidenschaft erfüllt und wofür du jeden Tag die Ärmel hochkrempelst und im Job antrittst. Und frage das diejenigen, die in deinem Unternehmen entscheiden.   </p>								</div>
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									<p>Begeisterung &#8211; Begegnung &#8211; Verbundenheit</p><p>Begeisterung lässt sich nicht erzwingen, aber Unternehmen können Bedingungen dafür schaffen, dass Begeisterung wahrscheinlicher wird. Warum?  </p>								</div>
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		<title>Beobachten &#8211; Superkraft im Umgang mit Komplexität</title>
		<link>https://comspective.de/beobachten-superkraft-im-umgang-mit-komplexitaet/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Astrid]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 20 Sep 2024 10:10:18 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Aktuelles]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Kurzseminar über die Kunst förderlichen Beobachtens: Beobachten in einer Art und Weise, die wahrscheinlicher macht, dass Gewünschtes passiert.<br />
Auf zwei Ebenen: Wir schauen auf uns und auf Organisationen. </p>
<p>Der Beitrag <a rel="nofollow" href="https://comspective.de/beobachten-superkraft-im-umgang-mit-komplexitaet/">Beobachten &#8211; Superkraft im Umgang mit Komplexität</a> erschien zuerst auf <a rel="nofollow" href="https://comspective.de">ComSpective</a>.</p>
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									<p style="--uk-inverse: initial; margin-top: 0.4em; margin-bottom: 0.7em; border-color: #cccccc; color: #333333; font-family: 'Open Sans', Arial, sans-serif; font-size: 16.016px; font-style: normal; font-weight: 400; text-align: start;">
</p><p style="border-color: #cccccc; font-size: 16.016px; font-style: normal; font-weight: 400; margin-top: 0.4em; margin-bottom: 0.7em; --uk-inverse: initial; color: #333333; font-family: 'Open Sans', Arial, sans-serif; text-align: start;"><span style="--uk-inverse: initial; border-color: #cccccc; font-size: 12pt;">Das Problem: Wenn es komplex ist, weiß niemand, kann niemand wissen, was zu tun ist. Wir brauchen neue Superkräften für den Umgang mit Komplexität. Beobachten gehört dazu. Es geht um Beobachten als Grundlage, um Automatismen aus Zeiten mit Vorhersagbarkeit, Verlässlichkeit und Sicherheit umzuspulen. Die Kunst des Beobachtens hilft, Erwünschtes wahrscheinlicher werden zu lassen.&nbsp;</span></p>
<h2 style="--uk-inverse: initial; margin-top: 0.4em; margin-bottom: 0.7em; border-color: #cccccc; color: #333333; font-family: 'Open Sans', Arial, sans-serif; font-style: normal; font-weight: 400; text-align: start;">Beobachten, um Erwünschtes wahrscheinlicher werden zu lassen</h2>
<p style="--uk-inverse: initial; margin-top: 0.4em; margin-bottom: 0.7em; border-color: #cccccc; color: #333333; font-family: 'Open Sans', Arial, sans-serif; font-size: 16.016px; font-style: normal; font-weight: 400; text-align: start;"><span style="background-color: var( --e-global-color-astglobalcolor5 ); --uk-inverse: initial; border-color: #cccccc; font-size: 12pt;">In komplexen Kontexten müssen wir unter Unsicherheit entscheiden und handeln. Egal, ob persönlich, im Team oder in der gesamten Organisation, für die wir tätig sind. Und dann? Alles egal? Wird schon schiefgehen?&nbsp;</span><span style="font-size: 12pt; background-color: var( --e-global-color-astglobalcolor5 );">Nein! An der Stelle kommt das Beobachten ins Spiel: hinschauen, zuhören, wahrnehmen, reflektieren. Aber nicht einfach so, sondern in einer Art und Weise, die wahrscheinlicher macht, dass Gewünschtes passiert.&nbsp;</span></p>
<p style="--uk-inverse: initial; margin-top: 0.4em; margin-bottom: 0.7em; border-color: #cccccc; color: #333333; font-family: 'Open Sans', Arial, sans-serif; font-size: 16.016px; font-style: normal; font-weight: 400; text-align: start;"><span style="font-style: inherit; font-weight: 600; background-color: var( --e-global-color-astglobalcolor5 );">Wir machen Erfahrungen, Erfahrungen machen uns</span></p>
<p style="--uk-inverse: initial; margin-top: 0.4em; margin-bottom: 0.7em; border-color: #cccccc; text-align: start;"><span style="color: #333333; font-family: Open Sans, Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 16.016px;">Jede und jeder kennt das: Wir nehmen uns immer mit. Das gilt insbesondere für den Umgang mit Komplexität. Eben dann, wenn nichts mehr einfach ist oder es so, wie es immer funktioniert hat, auch weitergeht. Doch auch in solchen Situationen müssen wir als Einzelne, im Team oder als Organisation handeln. So sammeln wir Erfahrungen, die wiederum etwas mit uns machen. Ebenso kritisches wie wohlwollendes Beobachten, ein stärkender Blick auf uns selbst trägt dazu bei, mit neuen Erfahrungen umzugehen. Beobachten als Superkraft für den Umgang mit Komplexität fängt mit der verbesserten Fähigkeit zu Selbstführung an.</span></span></p>
<p style="--uk-inverse: initial; margin-top: 0.4em; margin-bottom: 0.7em; border-color: #cccccc; text-align: start;"><span style="color: #333333; font-family: Open Sans, Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 16.016px;">Beobachter verändern das Beobachtete. Das können wir nutzen. Das ist die Kunst förderlichen Beobachtens.</span></span></p>
<h2 style="--uk-inverse: initial; margin-top: 0.4em; margin-bottom: 0.7em; border-color: #cccccc; text-align: start;"><span style="color: #333333; font-family: Open Sans, Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 16.016px;">Diese Kunst des Beobachtens entwickeln wir in unserem Kurzseminar.&nbsp;</span></span></h2>
<p style="--uk-inverse: initial; margin-top: 0.4em; margin-bottom: 0.7em; border-color: #cccccc; text-align: start;"><span style="color: #333333; font-family: Open Sans, Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 16.016px;">In unserem Kurzseminar geht es um zwei Ebenen.&nbsp;</span></span><span style="font-size: 16.016px; color: #333333; font-family: 'Open Sans', Arial, sans-serif; font-style: inherit; font-weight: inherit; background-color: var( --e-global-color-astglobalcolor5 );">Wir schauen auf uns, auf jede Einzelne, jeden Einzelnen von uns: Wie beobachten wir uns selbst, wenn wir etwas Neues entwickeln, eine noch ungewohnte Gewohnheit etablieren möchten? Wir sind oft selbst unser größter Kritiker – und lähmen damit Entwicklung. Wie beobachten wir uns selbst gleichermaßen kritisch und stärkend – und machen gewünschte Veränderungen damit wahrscheinlicher?&nbsp;</span></p>
<p style="--uk-inverse: initial; margin-top: 0.4em; margin-bottom: 0.7em; border-color: #cccccc; text-align: start;"><span style="color: #333333; font-family: Open Sans, Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 16.016px;">Wir schauen auf Organisationen. Wir wünschen uns oft, wir könnten sie – in unserem Sinn – verändern. Doch verändert sich so eine Organisation? Wie verläuft die x-te Change-Initiative nicht auch wieder im Sand? Hier heißen die Zauberworte Verbundenheit und Anschlussfähigkeit – und die können wir herstellen, wenn wir die Kultur in wesentlichen Aspekten verstanden haben. Dann können wir Impulse setzen, die an die bestehende Kultur anknüpfen. Und förderliche Entwicklung ermöglichen. Wer in diesem manchmal mühsamen Prozess dann noch sich selbst hilfreich beobachten kann, der/die kann wirklich Superkräfte entwickeln.</span></span></p>
<p style="--uk-inverse: initial; margin-top: 0.4em; margin-bottom: 0.7em; border-color: #cccccc; text-align: start;">
</p><p style="--uk-inverse: initial; margin-top: 0.4em; margin-bottom: 0.7em; border-color: #cccccc; text-align: start;"><span style="color: #333333; font-family: Open Sans, Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 16.016px;">Das wird in drei Stunden nicht fertig. Lernen ist immer fragmentarisch..</span></span></p>								</div>
				</div>
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									<h2>Das wirst du mitnehmen können</h2>
<p>Du wirst sowohl etwas für dich als auch für die Organisation, in der du tätig bist, aus dem Kurzseminar mitnehmen können. Du kannst dich&nbsp;<span style="font-style: inherit; font-weight: inherit; font-family: var( --e-global-typography-text-font-family ), Sans-serif; background-color: var( --e-global-color-astglobalcolor5 );">selbst wohlwollend und hinterfragend zugleich beobachten und dabei stärken. Daraus kannst du deine&nbsp;</span><span style="font-style: inherit; font-weight: inherit; font-family: var( --e-global-typography-text-font-family ), Sans-serif; background-color: var( --e-global-color-astglobalcolor5 );">Handlungsenergie und Handlungssicherheit vergrößern. Und du wirst d</span><span style="font-style: inherit; font-weight: inherit; font-family: var( --e-global-typography-text-font-family ), Sans-serif; background-color: var( --e-global-color-astglobalcolor5 );">eine Fähigkeit kultivieren, andere Fragen zu stellen. Auf Basis des Wahrgenommenen kannst du zukünftig auch in komplexen Kontexten wirksame Impulse in deinem Umfeld, in deiner Organisation setzen.&nbsp;</span></p>
<p>In deine Organisation, dein Unternehmen wirst du die Fähigkeit hineintragen, anders auf die gegebenen Situationen draufzuschauen und&nbsp;<span style="font-style: inherit; font-weight: inherit; font-family: var( --e-global-typography-text-font-family ), Sans-serif; background-color: var( --e-global-color-astglobalcolor5 );">aus dieser Perspektive neue Möglichkeiten für den Umgang mit Komplexität einbringen. M</span><span style="font-style: inherit; font-weight: inherit; font-family: var( --e-global-typography-text-font-family ), Sans-serif; background-color: var( --e-global-color-astglobalcolor5 );">öglicherweise wirst du nach deiner Teilnahme an unserem Kurzseminar zwar weniger, dafür aber gezielte und wirksame Veränderungsimpulse beitragen können.</span></p>
<p>Beobachten als Superkraft für den Umgang mit Komplexität? Wenn du wissen willst, was dieses Beobachten ausmacht und wobei es hilfreich ist, dann reserviere dir jetzt zum Selbstkostenpreis in Höhe von 50 Euro (inkl. Wasser, Obst, Knabbereien) deinen Platz in unserem Kurzseminar “Beobachten”.</p>
<h2>Alle Informationen zum Kurzseminar &#8222;Beobachten&#8220;</h2>
<p><b>Tag</b>: Montag, den 18. November 2024<br><b>Zeit</b>: 16 bis 19 Uhr<br><b>Ort</b>: Betahaus Hamburg, Eifflerstraße 43, 22769 Hamburg</p>								</div>
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									<span class="elementor-button-text">Sichere dir dein Ticket hier</span>
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		<title>Summer Special: Coaching im Freien</title>
		<link>https://comspective.de/clean-space-coaching-loesungen-im-freien-raum/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Astrid]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 10 Jun 2024 01:19:07 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Aktuelles]]></category>
		<category><![CDATA[Coaching für alle]]></category>
		<category><![CDATA[Einzelperson]]></category>
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		<category><![CDATA[Clean Space]]></category>
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		<category><![CDATA[Lösungsorientierung]]></category>
		<category><![CDATA[Perspektive]]></category>
		<category><![CDATA[Special]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Du, dein Thema und ein freier Raum. Die Lösung für deine Frage ist schon da – mit Clean Space Coaching wirst du sie finden!<br />
Summer Special im Juni, Juli und August 2024</p>
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										<content:encoded><![CDATA[		<div data-elementor-type="wp-post" data-elementor-id="4980" class="elementor elementor-4980" data-elementor-settings="{&quot;ha_cmc_init_switcher&quot;:&quot;no&quot;}">
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									<p>Mit meinem Summer Special lade ich dich dazu ein, in nur einer Session im Freien Lösungsansätze für ein Thema zu finden, das dich aktuell beschäftigt, oder eine Frage, bei der du nicht weiterkommst. Im Clean Space Coaching hält der Raum die Lösung für dich schon bereit. Du wirst sie finden! <span style="font-family: var( --e-global-typography-text-font-family ), Sans-serif; font-weight: var( --e-global-typography-text-font-weight ); background-color: var( --e-global-color-astglobalcolor5 ); font-size: 1rem;">Was Du dazu brauchst? Nur einen freien Raum für neue Perspektiven und </span><span style="font-family: var( --e-global-typography-text-font-family ), Sans-serif; font-weight: var( --e-global-typography-text-font-weight ); background-color: var( --e-global-color-astglobalcolor5 ); font-size: 1rem;">kreative Verbindungen</span><span style="font-size: 1rem; font-style: inherit; font-weight: var( --e-global-typography-text-font-weight ); font-family: var( --e-global-typography-text-font-family ), Sans-serif; background-color: var( --e-global-color-astglobalcolor5 );">. Du kennst bereits die richtigen Orte und wirst von der Leichtigkeit und Klarheit deines Lösungswegs überrascht sein.</span></p><h2>Willkommen in deinem Lösungs-Raum!</h2><div><div><span style="font-family: var( --e-global-typography-text-font-family ), Sans-serif; font-weight: var( --e-global-typography-text-font-weight ); background-color: var( --e-global-color-astglobalcolor5 ); font-size: 1rem;">Egal, ob dich eine berufliche Herausforderung, eine private Fragestellung, ein persönliches Vorhaben, ein Konflikt oder deine Beziehung beschäftigt: Du denkst schon lange darüber nach und kommst nicht weiter. Oder es ist einfach schwierig, weil die zwei Seiten einer Medaille zwei Seiten bleiben und du dich nicht entscheiden kannst? Auch gut gemeinte Ratschläge von Freundinnen, Bekannten oder Kollegen helfen nicht. Du hast alles versucht und findest trotzdem keine Lösung? Ein Blick über den Tellerrand wäre jetzt gut. Aber wie geht das mit dem &#8222;Thinking out of the box&#8220;? </span></div><div> </div><div>Mit meinem Summer Special lade ich Dich ein in den Clean Space, den Raum zu deiner Lösung. In diesem Coaching bietet dir der leere, freie, unbelastete Raum &#8211; der Clean Space &#8211; Platz für neue Perspektiven. Mit deiner freien Bewegung im Raum veränderst du immer wieder deine Perspektive auf dein Thema. Dabei schaust Du auf die einzelnen Aspekte deines Themas, bringst diese spielerisch miteinander in Verbindung und erkennst Wechselwirkungen. Du entdeckst neue Blickwinkel, die sich besser anfühlen. Und Du gibst den Orten, an denen du dich dabei befindest, Namen. Das Vorgehen regt deine Kreativität an &#8211; der &#8222;Clean Space&#8220; kann und wird so einfach und leicht zu deinem geistigen Entwicklungsraum. In diesem Raum tauchen Gedanken und Gefühle, Einsichten und Ideen auf und weisen Dir den Weg zu möglichen Lösungen.</div><div> </div><h2>Wie wirkt Clean Space Coaching?</h2><div>Im Clean Space Coaching kommt die Veränderung aus deinem Inneren und ist nicht fremdgesteuert. Du wirst überrascht sein, wie schnell und nachhaltig sich Deine Sichtweise klärt. Plötzlich kennst Du die Lösung in deinem Innersten. “Jetzt scheint alles ganz einfach” &#8211; ein Satz, mit dem viele Menschen die Wirkung von Clean Space Coaching zusammenfassen.</div><div> </div><div>Es ist Dein ureigenes Wissen, was sich da vor Dir im Raum entfaltet und Dir dabei kreative Lösungsmöglichkeiten zeigt. Genau das, was Dich die ganze Zeit umgetrieben hat, klärt sich in dem freien Raum des Clean Space. Du bemerkst im Clean Space Coaching plötzlich Verbindungen, die vorher für Dich unsichtbar waren. Du kommst auf Möglichkeiten, die dein Denken und dein Verhalten positiv verstärken. So findest du individuelle Lösungen, mit denen Dir deine Entwicklung leicht fällt. </div><div> </div><div>Das klingt zu schön, um wahr zu sein sein? Probiere es mit meinem Summer Special aus!</div></div>								</div>
				</div>
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									<h2><span style="font-style: inherit; font-weight: inherit; font-family: var( --e-global-typography-text-font-family ), Sans-serif; background-color: var( --e-global-color-astglobalcolor5 );">Woher kommt Clean Space Coaching?</span></h2><p><span style="font-style: inherit; font-weight: inherit; font-family: var( --e-global-typography-text-font-family ), Sans-serif; background-color: var( --e-global-color-astglobalcolor5 );">Der neuseeländische Psychologe und Therapeut David Grove hat mit dem Clean Space Prozess einen effizienten und effektiven Ansatz entwickelt, um individuelle Lösungen zu finden. Dein Thema und dein Blick darauf stehen dabei im Fokus &#8211; der Prozess bringt dich Schritt für Schritt ganz intuitiv deiner Lösung näher. Als Coachin, die Dich dabei anleitet, ist mein Einfluss auf das notwendige Minimum beschränkt. Dein Vorteil: Die Lösung für dein Thema oder deine Fragestellung kommt wirklich aus Dir. </span></p><p>Grove hat erkannt, dass ein freier, unbelasteter Raum ein geeigneter Kontext für innere Vorgänge und Gedanken sein kann. Durch die Bewegung im Raum findest du die passenden Standpunkte, von denen aus du auf dein Thema schaust und dabei Neues erkennst. Dabei tauchst du immer weiter in den Lösungsraum ein &#8211; bis du plötzlich weißt, wie deine Lösung aussieht. </p><p>Ich bin davon überzeugt, dass du die Lösung für deine Frage bereits in dir trägst und sie in einem einzigen Clean Space Coaching finden kannst. Du hast Lust auf ein nachhaltiges Aha-Erlebnis? Dann nutze die Gelegenheit meines Summer Specials und probiere Clean Space Coaching aus.</p><h2>Informationen zum Summer Special &#8222;Coaching im Freien&#8220; &#8211; Clean Space Coaching</h2><div>Du hast ein Thema, das dich beschäftigt, oder eine Fragestellung, für die du schon länger eine Lösung suchst? Buche dir einen &#8222;Summer Special&#8220;-Termin und sichere dir ein Zeitfenster.</div><div>Hier die Eckdaten zu diesem Angebot:<br /><span style="font-style: inherit; font-family: var( --e-global-typography-text-font-family ), Sans-serif; background-color: var( --e-global-color-astglobalcolor5 );"><b>Zeitraum</b></span><span style="font-style: inherit; font-weight: inherit; font-family: var( --e-global-typography-text-font-family ), Sans-serif; background-color: var( --e-global-color-astglobalcolor5 );">: Juni, Juli und August 2024</span><br /><span style="font-style: inherit; font-family: var( --e-global-typography-text-font-family ), Sans-serif; background-color: var( --e-global-color-astglobalcolor5 );"><b>Ort</b></span><span style="font-style: inherit; font-weight: inherit; font-family: var( --e-global-typography-text-font-family ), Sans-serif; background-color: var( --e-global-color-astglobalcolor5 );">: eine Wiese in Hamburg Niendorf (konkrete Treffpunkt-Vereinbarung nach deiner Anmeldung). Du möchtest dich gerne auf einer anderen Wiese treffen? Auch das können wir vereinbaren. Ab 8 Kilometern Entfernen fallen Fahrtkosten an.</span><br /><b>Dauer</b>: ca 90 bis 120 Minuten<br /><b>Kosten</b>: 120 Euro (inkl. 19% MwSt.) &#8211; Summer Special Preis!</div>								</div>
				</div>
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		<title>Vitalität und Resilienz &#8211; kraftvoll durch stressige Zeiten</title>
		<link>https://comspective.de/vitalitaet-und-resilienz-gegen-stressige-zeiten/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Astrid]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 01 Mar 2024 17:01:14 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Aktuelles]]></category>
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		<category><![CDATA[Coaching Für Selbstständige]]></category>
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		<category><![CDATA[Arbeitsenergie]]></category>
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		<category><![CDATA[Resilienz]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Ein Wochenende mit Yoga und Coaching für dich Corona, Kriege, politische Verwerfungen, die Klimakrise, Energiediskussionen, KI und Herausforderungen im Arbeitsalltag – Resilienz und Vitalität gehen dabei verloren. Die Komplexität unserer Umwelt sorgt für Unsicherheit und ein Gefühl der Ohnmacht. Als einzelner Mensch hat man gefühlt keinen Einfluss mehr auf das, was passiert – ist aber [&#8230;]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[		<div data-elementor-type="wp-post" data-elementor-id="4272" class="elementor elementor-4272" data-elementor-settings="{&quot;ha_cmc_init_switcher&quot;:&quot;no&quot;}">
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									<h2>Ein Wochenende mit Yoga und Coaching für dich</h2>
<p>Corona, Kriege, politische Verwerfungen, die Klimakrise, Energiediskussionen, KI und Herausforderungen im Arbeitsalltag – Resilienz und Vitalität gehen dabei verloren. Die Komplexität unserer Umwelt sorgt für Unsicherheit und ein Gefühl der Ohnmacht. Als einzelner Mensch hat man gefühlt keinen Einfluss mehr auf das, was passiert – ist aber gleichzeitig betroffen. Wir reagieren mit Erstarrung, Müdigkeit und im schlimmsten Fall Burn-out.&nbsp;</p>
<p>Fühlst du dich müde und kraftlos und ständig von den kleinsten Dingen gestresst? Und das nicht nur ab und zu, sondern im gefühlten Dauerzustand? Und dabei sehnst du dich nach mehr Ruhe und Kraft! Yoga und Coaching können dir dabei helfen, wieder mehr Energie in dein Leben zu bringen, mit Stress besser umzugehen und mit neuer Kraft deinen Alltag zu gestalten. Mit unserem Angebot begegnen wir mit praktischen Übungen und Tipps der Frage: „Wie komme ich wieder zu mehr Vitalität und Resilienz?“ und wollen individuelle Antworten finden.</p>
<h2>Passt das für dich?</h2>
<p>Unser Wochenende für dich richtet sich an Menschen, die sich erschöpft fühlen und für ihren Alltag keine Kraft mehr haben und denen es schwerfällt, allein etwas daran zu ändern. Und an alle diejenigen, die diesem Gefühl vorbeugen möchten. Du brauchst für deine Teilnahme keine Vorkenntnisse in Yoga und Coaching. Alle sind herzlich willkommen!</p>
<p>Wenn du nach Wegen suchst, deine innere Kraft und Resilienz zu stärken und so zu neuer Vitalität zu finden, ist unser Wochenende mit Yoga und Coaching genau das Richtige für dich. Wir arbeiten in einer kleinen Gruppe von maximal acht Teilnehmer:innen. In den Coaching-Einheiten arbeitest du für dich und teilst in der Gruppe nur das, was du teilen möchtest.</p>
<h2>So steigerst du deine Resilienz und Vitalität</h2>
<p>Uns ist wichtig, dass du alles, was du lernst, in deinen Alltag mitnehmen und integrieren kannst. Alltagstaugliche Praktiken und Methoden aus Yoga und Coaching wechseln an beiden Tagen miteinander ab.</p>
<h3>In den Yoga-Einheiten</h3>
<ul>
<li>Atemtechniken zum Stressabbau</li>
<li><span style="font-style: inherit; font-weight: inherit; background-color: var( --e-global-color-astglobalcolor5 );">Übungen zur Entspannung des Nervensystems</span></li>
<li>Somatische Übungen zur Entspannung von Rücken, Hals und Nacken</li>
<li>Körperübungen, um wieder in Schwung zu kommen</li>
</ul>
<h3>In den Coaching-Einheiten</h3>
<ul>
<li>Übungen zur Steigerung deiner Resilienz</li>
<li>Fokus auf Hilfreiches und deine persönlichen Ressourcen</li>
<li>Loslassen von Belastendem und Überflüssigem</li>
<li>Die eigene Haltung verändern, neue Perspektiven erkennen und einnehmen</li>
</ul>
<p>Aus unserem Wochenende für dich kannst du Erkenntnisse für deine persönliche Entwicklung mitnehmen und lernst gleichzeitig Übungen zur Achtsamkeit und Entspannung kennen. Du kannst für dich herausfinden, wie du trotz zunehmender Verunsicherung und Komplexität deine Vitalität und Resilienz stärken kannst. Wir freuen uns darauf, dich auf dieser Reise zu begleiten.</p>								</div>
				</div>
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									<h2>Informationen und Anmeldung</h2><p><b>Datum</b>: Samstag, 1.6.2024, 10-18 Uhr, und Sonntag, 2.6.2024, 10-17 Uhr</p><p><b>Ort</b>: Yogalino, Garstedter Weg 71, 22453 Hamburg (Nähe U-Bahn 2, Niendorf-Markt; Bus 191 Haltestelle Helvetierweg)</p><p><b>Kosten</b>: 340,00 Euro, inkl. Handout. </p><p><b>Stornoregelungen</b>: Kostenfreier Rücktritt bis zum 24.5.2024, bei späterem Rücktritt müssen wir leider den vollen Preis berechnen. </p><p><b>Workshop-Leitung</b>: Yogalehrerin und Pädagogin <a href="https://www.ausbildung-yoga.de/home/%C3%BCber-mich/" target="_blank" rel="noopener">Marina Lorenzen-Schmidt</a> und systemischer Coach und Kommunikationsberaterin Astrid Wallner</p><p><b>Anmeldung</b>: Melde dich bitte per Mail an info@yogalino.de an. Dein Platz ist erst für dich reserviert, wenn du die Teilnahmegebühr gezahlt hast. Alle Zahlungsinformationen und weitere Informationen zu dem Wochenende erhältst du <span style="background-color: var( --e-global-color-astglobalcolor5 ); font-size: 1rem;">von uns per Mail </span><span style="font-style: inherit; font-weight: inherit; background-color: var( --e-global-color-astglobalcolor5 );">nach deiner Anmeldung.</span></p>								</div>
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		<title>Workshop: Berufliche Orientierung</title>
		<link>https://comspective.de/workshop-berufliche-orientierung/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Astrid]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 25 Jan 2024 18:10:38 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Coaching für alle]]></category>
		<category><![CDATA[Coaching Für Führungskräfte]]></category>
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		<category><![CDATA[Stimmigkeit]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Im Fokus beruflicher Orientierung steht die tiefgreifende Beschäftigung mit den eigenen Wünschen, Werten, Kompetenzen und Zielen. Diesen gehen wir im Coaching-Workshop "Berufliche Orientierung" strukturiert und ganzheitlich nach. </p>
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										<content:encoded><![CDATA[		<div data-elementor-type="wp-post" data-elementor-id="3603" class="elementor elementor-3603" data-elementor-settings="{&quot;ha_cmc_init_switcher&quot;:&quot;no&quot;}">
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									<p><span style="font-family: Fredoka, sans-serif; font-size: 2.5rem; font-style: inherit; font-weight: 600; background-color: var( --e-global-color-astglobalcolor5 );">Berufliche Orientierung: denken, fühlen und handeln</span></p><p>In einer Arbeitswelt, die sich so schnell und so kontinuierlich wandelt, wie unsere, ist die berufliche Neuorientierung im Lebenslauf vieler Menschen fast schon das neue Normal. Im Fokus steht dabei nicht der einfache Jobwechsel, sondern die tiefgreifende Auseinandersetzung mit den eigenen Wünschen, Fähigkeiten und Zielen. Mit dem Coaching-Workshop &#8222;Berufliche Orientierung &#8211; denken, fühlen, machen&#8220; erhalten Sie für ihre berufliche Orientierung einen strukturierten und ganzheitlichen Ansatz. </p><h2>Denken: Die Basis der Neuorientierung</h2><p>Der erste Schritt in jedem Neuorientierungsprozess ist das Denken. Das gilt auch für die berufliche Orientierung. Es geht um darum, sich selbst Fragen zu stellen: Was sind meine Stärken? Welche Tätigkeiten erfüllen mich? Wie sieht meine ideale berufliche Zukunft aus? Welche Rahmenbedingungen sind gesetzt und wo bin ich flexibel. Jemand, der einen Hauskredit tilgen muss oder durch den Beruf der Partnerin an den aktuellen Wohnort gebunden ist, ist finanziell bzw. räumlich nicht so flexibel wie jemand, der gerade aus dem Ausland zurückkommt und jetzt einen Einstieg in den neuen Traumjob sucht. </p><p>In den Workshops unterstützen wir diesen Prozess durch gezielte Reflexionsübungen und den Austausch in der Gruppe. In diesem Reflexionsraum strukturieren die Teilnehmenden ihre Gedanken und schärfen ihre Selbst-Bewusstheit im Hinblick auf ihre berufliche Zukunft. Die Klarheit über die eigenen beruflichen Wünsche und Ziele ist der Ausgangspunkt für eine stimmige Veränderung.</p><h2>Fühlen: Emotionen als Wegweiser</h2><p>Alle, die sich an einem bestimmten Punkt in ihrem Leben schon mal die Frage nach ihrem Traumjob gestellt haben, wissen: Berufliche Neuorientierung ist nicht nur ein rationaler, sondern auch ein emotionaler Prozess. Unsere Gefühle geben uns wichtige Hinweise darauf, was wir wirklich wollen und was uns wichtig ist. </p><p>In den Workshops legen wir daher großen Wert auf die emotionale Facette von Neuorientierung. Hier geht es um die ganze Person. Durch verschiedene Übungen in Einzel-, Zweier- und Gruppenarbeit aktivieren die Teilnehmenden ihre Emotionen und lernen, diese wahrzunehmen und als Wegweiser für ihre Entscheidungen zu nutzen. Denn schließlich geht es darum, die eigene Berufung zu erkennen und die Chancen eines erfüllten und erfüllenden Berufs mutig zu nutzen.</p><h2>Machen: die praktische Umsetzung </h2><p>Der letzte Schritt ist das Handeln. Hier geht es darum, die gewonnenen Erkenntnisse in Taten umzusetzen und ins Handeln zu kommen. In den Coaching-Workshops definieren alle Teilnehmenden ihre nächsten konkreten Schritte, bilden Entwicklungstandems und lernen Methoden zum Dranbleiben kennen. Der handlungsorientierte Abschluss des Workshops ist entscheidend, denn hier überführen alle Teilnehmenden das Denken und Fühlen in individuelles, greifbares Tun.</p><h2>Coaching-Workshops mit ganzheitlichem Ansatz</h2><p>Die Besonderheit der Coaching-Workshops &#8222;Berufliche Orientierung &#8211; denken, fühlen, machen&#8220; Workshops liegt in ihrem ganzheitlichen Ansatz. Sie kombinieren kognitive Elemente mit emotionaler Intelligenz und praktischer Handlungsorientierung. Dieser Dreiklang ermöglicht es Ihnen, eine tiefere und umfassendere Perspektive auf ihre berufliche Neuorientierung zu gewinnen. Impulse aus der Gruppe sind dabei ebenso hilfreich wie individuelle Reflexion. </p><h2>Berufliche Orientierung &#8211; rundum stimmig</h2><p>In einer Zeit, in der berufliche Veränderung zur Norm wird, bietet der Coaching-Workshop &#8222;Berufliche Orientierung &#8211; denken, fühlen, handeln&#8220; eine wertvolle Unterstützung. Sie sind sowohl eine Investition in ihre berufliche Zukunft als auch in ihr persönliches Wachstum. Unter der Leitung von zwei erfahrenen Coaches DGfC, meiner Kollegin <a href="https://coach-lueneburg.de/workshops" target="_blank" rel="noopener">Kathrin Pagendarm</a> und mir, machen Sie sich auf den Weg zu einem erfüllenden Beruf.</p><p>Wer sich auf diesen Dreiklang aus Denken, Fühlen und Handeln einlässt, kann seinen beruflichen Weg neu definieren und gleichzeitig auch ein tieferes Verständnis für sich selbst entwickeln. So wird aus Unzufriedenheit mit der aktuellen beruflichen Situation oder dem Wunsch nach neuen Aufgaben eine Veränderung, die sich beruflich und privat positiv auswirken kann.</p>								</div>
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									<h2 style="font-style: normal;">Alle Informationen zum Workshop <span style="background-color: var( --e-global-color-astglobalcolor5 );">„Berufliche Orientierung – denken, fühlen, machen“</span></h2><div>Die Coaching-Workshops finden in Präsenz jeweils am Samstag, 10-18 Uhr, und am Sonntag, 10-14 Uhr, im Kleinen Schanzen-Forum, Susannenstraße 21 a, in 20357 Hamburg, statt. </div><h3 style="font-style: normal;">Die nächsten Termine:</h3><div><ul style="font-size: 16px;"><li style="font-size: 16px;">2.-3. November 2024</li><li style="font-size: 16px;">Weitere Termin für 2025 sind in Vorbereitung</li></ul></div><div><p>Jeder Workshop findet mit maximal zwölf Teilnehmenden statt. Gemeinsam mit meiner Coaching-Kollegin Kathrin Pagendarm begleiten Sie an beiden Tagen zwei erfahrene Coaches. Bei weniger als vier Anmeldungen behalten wir uns vor, einen Workshop abzusagen. Bereits erfolgte Buchungen verlegen wir nach Rücksprache mit Ihnen ggf. auf einen der anderen Termine. <br /><span style="background-color: var( --e-global-color-astglobalcolor5 ); font-size: 1rem;"><br /></span><span style="background-color: var( --e-global-color-astglobalcolor5 ); font-size: 1rem;">Die Teilnahme kostet 480 Euro (inkl. 19% MwSt.). Der Platz ist erst mit der Überweisung der Teilnahmegebühr, die bei Anmeldung fällig wird, reserviert. Im Preis enthalten sind neben der Leitung und Betreuung durch zwei Coaches (DGfC) die Arbeitsmaterialien, Kaffee, Tee, Wasser, Obst, Kekse/Kuchen.</span></p></div><div>Sie haben Interesse an der Teilnahme oder Fragen zum Workshop? Melden Sie sich bitte über mein <a href="https://comspective.de/kontakt/" target="_blank" rel="noopener">Kontaktformular </a>an &#8211; Sie hören dann von mir</div>								</div>
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		<p>Der Beitrag <a rel="nofollow" href="https://comspective.de/workshop-berufliche-orientierung/">Workshop: Berufliche Orientierung</a> erschien zuerst auf <a rel="nofollow" href="https://comspective.de">ComSpective</a>.</p>
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